|
Sie haben Schwierigkeiten, sich im Dschungel der Lebensmittel zurecht zu finden? Gerne gebe ich Ihnen Tipps, worauf Sie beim Einkauf achten sollten und von welchen Lebensmitteln Sie lieber Abstand nehmen. Los geht es mit der Planung: Gehören Sie zu den Menschen, die einen Einkaufszettel schreiben oder machen Sie sich spontan auf den Weg? Weiter geht es im Supermarkt: Wo sind die Produkte die Sie brauchen und wie können Sie sie vergleichen? Dabei schauen wir auf die Informationen, die für uns wichtig sind. Auch darauf, ob und wie viel verstecktes Fett und versteckter Zucker enthalten sind... Wichtig sind natürlich auch die Auswirkungen auf Ihren Geldbeutel: Was kostet mehr- Fertigprodukt oder selbst zubereitet?
Lassen Sie sich einladen, an einem solchen Einkauf teilzunehmen!
|